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활동사진0930 의자 스트레칭
오늘 오후에는 의자 스트레칭을 진행했습니다.
주말 동안 몸이 굳은 몸을 유연하게 풀어주는 활동인데요
이용인분들의 눈높이에 맞게 쉬우면서 몸이 잘 풀어지는 동작을 동영상을 보며 따라 해보았답니다.
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